Оставить заявку Заказать звонок
VIP-встреча Аренда автомобилей от 40$ Аренда яхты Подарки новорожденным Merries - подгузники №1 в Японии! Эко Календарь беременности

Погода в Miami сейчас

Вебкамера в Miami
Вид на океан в реальном времени

Читайте блог для будущих мам

Роды в кредит Храм Святой Матроны Московской

12 неделя беременности

12-ned-akushДвенадцатую неделю беременности недаром называют первым юбилеем. Это последняя неделя первого триместра. Пройдя ее, вы оставляете позади первую, самую неспокойную  треть долгого пути. Опасность преждевременного прерывания существенно снижается, так что можно рассказать о грядущем прибавлении в вашем семействе  родственникам, друзьям, коллегам.

Самочувствие будущей мамы

Обычно самочувствие к этому сроку становится значительно лучше, регулярные визиты к врачу успокаивают и вселяют уверенность, ребенок   же активно  развивается.Течение 12 недели обыкновенно сопровождается отступлением токсикоза. К великой радости, прием пищи перестает быть испытанием на стойкость. К сожалению, кишечник все еще продолжает доставлять неудобства, по-прежнему часто случаются запоры.Из-за усиления кровообращения возрастает нагрузка на сердце, учащается сердцебиение. Нелегко приходится также почкам, легким, поэтому важно соблюдать режим и избегать переутомлений. Матка заметно  увеличивается и поднимается из малого таза в брюшную полость.

Как развивается малыш

Ребенок к 12 неделе достигает 10 сантиметров в длину, его вес около 20 грамм. Он все более походит на взрослого человека, хотя голова непропорционально велика – больше остального тела. Конечности оформились, на пальцах заметны ноготки.  У малыша уже есть веки, сформированы ушные раковины, развивается мимика – он умеет морщить нос, открывать рот, глотать околоплодную жидкость. Четко разделены два полушария мозга, завершается формирование органов, поэтому внешние инфекции и вещества, поступающие с кровотоком, уже не так опасны, как на предыдущих неделях.

Рекомендации беременным на 12 неделе

Настроение мамы все еще переменчиво, приступы тревоги или внезапные подъемы настроения часто случаются по несколько раз в сутки. Сейчас можно записаться на курсы будущих мам, гимнастику для беременных, мыслить позитивно, признаваться в любви себе и ребенку, стоя перед зеркалом – все это положительно скажется на вашем эмоциональном состоянии.Вам уже наверняка заметен округлившийся животик, возможно, вы ощущаете некоторую «натянутость» кожи ниже пупка. Имеет смысл отказаться от брюк на молнии или пуговицах в пользу  одежды с растягивающимся верхом.  То же относится и к бюстгальтеру – грудь продолжает расти , ваш привычный лифчик наверняка вам мал, и самое время подумать о замене. Существует большое количество белья для беременных, безопасного и комфортного, пошитого из натуральных тканей.На вашей коже могут появиться пигментные пятна. Также у многих женщин проявляется темная вертикальная полоска в низу живота. Не нужно волноваться или спешить к косметологу - эти проявления исчезнут через некоторое время после родов. Вместо этого займитесь лучше  пересмотром гардероба, выбором крема против растяжек или просто с удовольствием прислушивайтесь к новым ощущениям, связанным с беременностью.Правила питания существенно не меняются: пейте много чистой воды, ешьте овощи, фрукты, налегайте на клетчатку. Старайтесь не есть на ночь, исключите фастфуд, жареное, жирное, острое, пакетированные соки и газированную сладкую воду. Не нарушайте режим питания, чтобы ваш организм успевал усваивать пищу.Если вы еще не прошли через  необходимые исследования, такие как скрининг, анализ крови на биохимию и плановое УЗИ, самое время этим заняться. Во время УЗИ будет определено состояние матки, установлена ориентировочная дата родов, будет оценен размер плода, скорость его развития. Также будут выявлены возможные заболевания, отклонения в развитии или какие-либо генетические аномалии.