Оставить заявку Заказать звонок
VIP-встреча Аренда автомобилей от 40$ Аренда яхты Подарки новорожденным Merries - подгузники №1 в Японии! Эко Календарь беременности

Погода в Miami сейчас

Вебкамера в Miami
Вид на океан в реальном времени

Читайте блог для будущих мам

Роды в кредит Храм Святой Матроны Московской

29 неделя беременности

29-ned-akushОбычно 29 неделя – последняя перед началом декретного отпуска. Иногда женщины оставляют работу раньше, им проще сосредоточиться на завершающем этапе вынашивания. Но и остальным официально трудоустроенным мамам осталось доработать всего семь дней.Теперь вам придется чаще посещать кабинет врача, участятся также и занятия в школе будущих мам. Не стесняйтесь принимать помощь близких, ищите способы сделать свою жизнь удобней.

Снаружи и внутри

Одной из важнейших задач для вас сейчас является контроль собственного веса. Лишний вес – бич последних месяцев беременности. Советуйтесь с врачом, скрупулезно выполняйте его рекомендации. Не ешьте лишнего, чутко прислушивайтесь к потребностям своего организма, но не выполняйте его прихоти.Ешьте небольшими порциями, принимайте удобные позы, когда сидите или лежите – и вам удастся избежать изжоги и справиться с болями в спине и пояснице. Позаботьтесь о том, чтобы сон вас был комфортным и спокойным. Бывайте на свежем воздухе, но не устраивайте себе слишком длительные изнуряющие прогулки.

Как развивается малыш

На 29 неделе ребенок активно наращивает жировую прослойку. Он уже не похож на худощавого старичка, щеки его округляются. Щеки – наиболее важная зона тела малыша в первые месяцы жизни, они обеспечивают возможность питаться материнским молоком.У малыша сформированы  органы чувств – зрение, слух, обоняние, вкус. Он уже моргает, хотя фокусировать взгляд ему пока не под силу. Сейчас основная задача маленького организма – подготовить легкие к самостоятельному дыханию, а побочная – набирать вес.Вес малыша должен быть не менее 1200 грамм. Сердце хорошо прослушивается, длина тела – около 35 сантиметров. Он, разумеется, часто и с удовольствием толкается. Кроме того, ребенок моргает, икает, играет с собственными руками и ногами, иногда вздрагивает от испуга. Врачи утверждают, что шансы на выживание в случае преждевременных родов на этом срока около 90%.

Рекомендации будущей маме

Сейчас будущей маме следует заняться изучением литературы – о развитии детей после родов, о кормлении и воспитании, ведь потом на это не будет времени, а информация будет просто необходима. Настраивайте себя на хорошее, не смотрите грустных фильмов, формируйте положительное отношение к родам. Это послужит хорошим средством для предупреждения послеродовой депрессии.В питании следуйте рекомендаций, данных для предыдущих недель. Меньше аллергенов, меньше соли, меньше жареного, копченого, мучного, сладкого. Если вы контролируете прирост веса, занимаетесь собой, не запускаете внешность, красиво и со вкусом деваетесь, не забывая и об удобстве одежды, регулярно посещаете врача, то внешность ваша, скорее всего ,вызывает лишь восхищение окружающих, а внутренний мир пребывает в гармонии. Именно так и должна протекать беременность – легко, красиво и с удовольствием.Анализов, кроме привычных уже исследований мочи и крови, обычно не назначают.  УЗИ – лишь  в случае нестандартного или тяжелого протекания беременности.Ваши волосы и ногти продолжают радовать здоровьем и скоростью роста. Зайдите к парикмахеру, сделайте маникюр, это поможет вам чувствовать себя еще лучше и уверенней, и вы наверняка запомните свою беременность как самое яркое и приятное воспоминание.