Оставить заявку Заказать звонок
Аренда автомобилей от 40$ Аренда автомобилей от 40$ Аренда яхты Подарки новорожденным Эко Календарь беременности
Храм Святой Матроны Московской

Йога в Майами: лучший спорт для будущих и молодых мам!

После перелета на роды в Майами многие мамы задаются вопросом: как организовать для себя спортивные занятия, которые пойдут на пользу и во время беременности, и после рождения малыша? В Майами это очень просто, ведь здесь спорт в почете, и выбрать для себя тренировки по вкусу может каждый.

 

 

Для молодых мам спортивные занятия нужно подбирать с умом, чтобы не повредить организму, и так испытывавшему немалые нагрузки во время беременности, а затем — и родов. Оптимальным вариантом станет йога, знаменитая индийская практика, позволяющая поддерживать мышцы в тонусе и помогающая научиться правильному дыханию.

Йогой в Майами можно заниматься как в специальных залах или СПА-центрах, совмещая занятия с оздоровительными и beauty-процедурами, так и на свежем воздухе: во многих парках, на пляжах и даже в таких необычных местах, как знаменитая Villa Vizсaya, проходят занятия йогой для всех. Их проводят квалифицированные тренеры, которые покажут, как правильно выполнять те или иные асаны, и подберут для вас щадящий режим тренировок.

Будьте здоровы и красивы, начните занятия йогой в живописном и теплом климате Южной Флориды, а сотрудники компании «Майами-Мама» помогут вам выбрать лучшие условия для тренировок.