Оставить заявку Заказать звонок
Аренда яхты Подарки новорожденным Эко Календарь беременности
Храм Святой Матроны Московской

Я на солнышке лежу...

CHem-zanyat-rebenka-na-plyazheДля ребенка пляж – своеобразная зона экстрима. Чтобы не только сберечь, но и укрепить здоровье малыша во время летнего отдыха, всегда нужно быть начеку. Каждый год родители стремятся провести как можно больше времени с ребенком возле воды, – на берегу моря, реки или озера. Пляжный отдых – это и интересное времяпровождение, и закалка для детского организма, и спасение от зноя.
  • На песке
Для грудного младенца раскаленный морской песок – не лучшее место. В кружевной тени деревьев ему будет полезно и поспать, и по бодрствовать. Помни: дети почти все время должны находиться под тентом, зонтом или под тенью деревьев. Для образования витамина Д, который пригодится ребенку зимой, организму вполне достаточно ультрафиолета, получаемого в тени. Не забывайте о панаме, иначе ребенок может получить тепловой удар. Наиболее уязвимы в этом отношении дети до года. Чтобы не допустить перегрева на пляже, чаще поите ребенка.Лучшее время для пляжа – с 7 до 11 и после 16 часов дня. В это время наименьший риск получить солнечный ожог. Если малыш все таки обгорел, как можно скорее обработайте обожженный участок противоожоговыми спреями, но не накладывай на него повязку. Загорать следующий раз малышу можно будет только через пару дней. Чтобы не допустить ожогов, пользуйся детскими солнцезащитными кремами, лучше водостойкими. Чем меньше ребенок, тем больше должна быть цифра обозначающая степень защиты,указанная на упаковке крема. Например, для совсем маленьких это 45-50, для школьников 35-40.
  • 20130717092207На воде
Придя на пляж, не разрешайте ребенку сразу купаться: пусть он несколько минут побудет в тени, остынет и только потом постепенно заходит в воду, иначе у него могут возникнуть судороги. Детский организм вообще плохо реагирует на резкий перепад температур. Главное условие для купания детей – вода не должна быть холоднее 20 градусов. Обязательно возьмите 2-3 сменных сухих купальника или несколько плавок и переодевайте ребенка в них сразу после купания.Если во время купания ребенок повредил ногу об осколок или острый камень, нужно смазать края раны йодом, зеленкой или просто спиртом и наложить сухую повязку.Во время купания в уши детям часто попадает вода. Пусть ребенок сделает несколько глубоких дыхательных движений, а для малыша скрутите тугой ватный фитилек и засунь неглубоко в ушко. Если после попадания воды появилась боль, значит, необходимо обратиться к лору, иначе это чревато воспалением.Чем занять непоседу
  • Продумайте заранее, чем ребенок будет заниматься на пляже, кроме плавания.
  • Для крохи возьмите совочки и формочки для игры в песке.
  • 74015_607217559319098_1819742639_nНебольшой надувной бассейн с игрушками позволит ребенку купаться в более теплой воде и быть всегда в поле вашего зрения.
  • Под тентом ребенку обычно скучно, поэтому возьмите книжку или раскраску и карандаши.
  • Детей постарше лучше вовлечь в свой отдых – вместе поиграть в бадминтон.<